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腰痛があるので無理はせずに少しづつ続けるつもりです。とりあえず一週間続いてます あと!32日続くかなぁ〜あ。届くのが楽しみです。

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2017年01月11日 ランキング上位商品↑

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この商品は女性や年配の方でも楽に腹筋運動をする事が出来るようなので思い切って購入しました。コンパクトなので!場所をとらず!簡単に使用可能です。使用一ヶ月しないうちに負荷ツマミが真ん中以上最大レベルまで回らなくなった。スイングできるほど腹筋ないので!スマートでも良かった気もしますが。マシーンなので負荷を変えることで、有酸素運動したり、筋肉強化したり、使い分けできますね。購入の翌日にワンダーコアスマートの安売りのCMを観てヤラレタ!と悔やみましたがツイストは正規の値段のままだったので一安心です。追記:星一つ減らす。女性ですが、元々筋肉質の体なので、「ウエイトトレーニングは軽い負荷で回数多め!」と、以前ジムに通っていた時トレーナーの方にアドバイスされました。普段ラジオ体操と軽いウォーキング程度をしてましたが、こちらを使って1日めから軽い筋肉痛あり。。勿論負荷強めでムキムキを目指す方にも良いと思いますけど。組み立て不要で開けるとすぐ使えるので良かったです。回転ボードの回転も少しぎこちないです。腰痛の予防には腹筋を鍛えると良いと聞くのですが、無理に腹筋運動をすると腰に違和感があり長続きしませんでした。(足の太さを気にしていて…)今は腰痛の為ツイスト運動は出来ませんが!痛みが取れたら是非やってみたいです。レビューに多い「楽しい」がやっと我が家で実感。運動中少し音が気になる為−☆にしました。後頭部の時は簡単に起き上がれませんでした。テレビを見ながらでも毎日続けられるといあなーと思います。届くのも早くて良かったです。あと、DVDが付いていたらもっと使いこなせそう。リビングテーブルの下に収納しているのですぐに出してすぐにエクササイズができるので毎日テレビを見ながら腹直筋を鍛えられそうです。小さい子がいて、指はさみ注意の所が怖いので、寝てる時にこっそりつかいます。ワンダーコアを持っていたのですが!場所も取るし腹筋する時に音がしてうるさいな〜と思っていたところなんとコンパクトになってる!!即購入しました。修理出すの面倒だからそのまま使う。ついついアームたたまないで出来る運動だけになってしまいます。。リビングにドーンと置いてある為、学校から帰った娘がいきなりクランチ&シザーキックを始めます。前から気になってた!ワンダーコア!寒くて家にいる時間が増えそうな中も家族で使えるよう!グレードアップしたものを購入してみました。スマートを買うつもりが、ツイストが付いたこちらを見て後で買い足すよりお得だし、あれば使ってみるだろうと、こっちにしました。メタボと慢性腰痛の解消の為に腹筋を鍛えようと思い立って購入しました。ツイストだとさらに多数の運動ができそうなのでコレに決めました。今4日めですが!何となくお腹周りの中の方が固くなったかな?表面近くの脂肪はそのままですが(笑)多分効果出やすい体質だと思うので!もう少し頑張って続けたいと思います。私は疲れがたまってくると時折ギックリ腰になります。。全然面倒じゃなかった。夫婦で使っています。回数を数えるより、砂時計を置いてノンビリやってます。ツイストは!かなりキツかった。腹筋ついてきているけどまだお腹ぽっこり。くびれ出来るかも。テレビの前にセッティングしてこまめに運動するようにしています。クッションスポンジも腰の当たり具合が柔らかいので痛くないです。腹筋なかった。とりあえずワンダーコアスマートを使用して一年たちました。とても親切な応対で有難い。後はやる気の持続ですね。保証期間中だったから新品と交換してもらえた。新品はツマミがスムーズに回ったので!「え?」前のは初めから負荷ツマミ回すだけで筋トレになるぐらい固かったのに…。アーム固定用のマジックテープが付属してますが!いまいち使いにくい感じですが!本体の機能自体は!問題ありません。39日 使用後の返品可能 って事で、返品するつもりで箱も取り扱い説明も、キレイにとっておく とりあえず、ものすごく辛くはないけど、ちょっとつらい程度 1日 起きて、お風呂前に3分 説明書に書かれていたように、ゆっくり。潤滑剤スプレーしても中レベル以上固くて回らない。。投稿で!耐久性に不安ありが沢山あったのですが!異音などは!ありません。脇腹の腹筋も鍛えたいので!通常のワンダーコアスマートよりツイスト機能をもった本製品を選びました。こちらはそんな自分にピッタリです。腹筋運動が楽しく出来るなんて本当凄いマシーンだ。迅速な配送していただきましたおかげで!しょくばように古い方は置いてきました!定期的にがんばります!背中に当たる部分のクッションが硬いので腹筋していると背中が少し痛くなります。テレビ見ながら座椅子気分で腹筋!快適です^_^組み立て不要 箱を開けて!強さを決めるネジ?みたいのをはめ込んで出来上がり なにを買っても長続きしない私なんで。気軽にできるのがいいです。面倒だけどカスタマーセンターに電話。これから頑張ら過ぎず!ちょっと腹筋してみよ感覚で楽しく続けていけると感じます。テレビで観て以前から気にはなっていましたが!先日友人宅で試して購入を決めました。ツイスト運動はセッティングがちょっと面倒かな。さらに追記:10月に入って到頭負荷ツマミがバカになった。説明書のように1回に10秒かけてゆっくりとやると、ほんの10回程度でも腹筋に効いているのが実感できました。最初からツマミの不具合品だったのかもしれない。コアスリマーやってんだけどなー。その点マイナス1ポイントとさせていただきました。驚いたのが!胸で腕をクロスした時と!後頭部に手を添えた時の違い。。これから使っていく上でツマミが故障しないか不安は残るので星はそのまま4つです。概ね満足していますが!ツイスト機能を使うときに面ファスナーのバンドで縛るのが面倒なので!ツイスト運動の位置固定できるようにアームの機構を工夫して欲しいです。ほんと場所を取らないのも嬉しいです。意外に小さいね!が主人の一言目。お腹を気にしはじめた夫の誕生日プレゼントに注文しました。いずれ使えるようになるだろうと 使えるように頑張ろう家族みんなで愛用してます。手軽だけど、しっかり効いてるのが、わかります。腹直筋・腹斜筋のほかに!大胸筋や!上腕の筋トレもできます。まずは負荷を軽めにして普通の腹筋運動(クランチ)をしてみました。確かに楽に腹筋出来ました。古い本体は箱に収納して!新品を届けてくれた配達員さんにその場で古い方を預けて終了です。1カ月後は どうなるか楽しみです。